[Beauté ] Conseils : comment avoir une jolie peau/une peau saine ?

► D'abord commencer par avoir une bonne hygiène.

Avoir une belle peau commence par une bonne hygiène , nettoyer sa peau matin et soir est primordiale. Pour ça utiliser un bon savon ou un gel nettoyant correspondant à votre type de peau.

1 -[gel nettoyant Nivea - Pure effect All in 1  ]

2-[Gel nettoyant Avène - Peaux jeunes a problèmes ]

► Faire des masques / gommages pour enlever les impuretés

A peu près 1 fois par semaine alterner entre gommage ou masque. Laisser poser quelques minutes et rincer ,  votre peau est matifiée  nettoyée en profondeur. Les masques à l'argile sont aussi très efficace pour aider a réduire les points noirs et avoir une peau plus saine!

1-[ Gel exfoliant Nivea - Visibly clear ]

2-[ Masque doux Evoluderm au concombre ]

3-[ Masque purifiant naturel a l'argile ]

►Hydrater sa peau est un des mots clés !

Quand on nettoye sa peau en profondeur , que l'ont fait des gommages et autres , notre peau a tendance à être plus fragile pour cela il faut l'hydrater quand même assez souvent !

1-[ crème hydratante matifiante Bioderma pour peaux grasses ]

2-[ Crème hydratante La roche posay ]

3-[ Soin hydratant Vichy anti imperfections ]

► Crème d'un soir

Le soir après avoir bien nettoyer votre peau , avant de vous coucher mettez une crème adapter a votre type de peau. Par exemple pour les filles qui ont des peaux acneïque choisissez une crème qui convient a votre peau pour aider a diminuer les boutons et les contres attaqués avant qu'ils ne pointent le bout de leur nez !

1-[ La roche posay - Effaclar duo soin anti-imperfections correcteur ]

►Ce qu'on mange se reflète sur notre peau !

Il est très important d'avoir une alimentation saine et variée ! Car manger n'importe quoi n'est pas bon pour notre corps , bien sur accorder vous un bon plateau de charcuterie de temps en temps ou un carré de chocolat en cas de mauvaise journée ( Hé hé y a du vécu là --" ) mais n'en n'abuser pas non plus car gare aux boutons !

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Et voilà cet article est terminé ! J'espère qu'il vous aura plu et surtout aidé ! Avoir une belle peau est compliqué et encore plus a l'adolescence! Donc si vous prenez soin de votre peau , que vous la nettoyer bien , que vous manger sainement et que vous utiliser des crèmes adaptées vous verrez que vous aurez déjà une peau beaucoup plus saine et belle :)

N'hésiter pas a poster des commentaires si vous voulez plus de conseils ou seulement partager vos expériences ^^ 

Bisous et a bientôt <3